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Damhert Nutrition

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Quels sont les produits Damhert qui conviennent au régime cétogène ?

Dans de nombreux régimes, les graisses sont considérées comme les engraisseurs, mais dans le cas du régime céto, les glucides sont considérés comme les nouveaux ennemis. Mais qu'est-ce exactement qu'un régime cétogène et les produits Damhert peuvent-ils être ajoutés à ce régime ?

Régime cétogène

Dans le régime cétogène, les gens mangent des aliments riches en graisses et les glucides ne sont autorisés que dans une mesure très limitée. L'apport en glucides n'est alors que de 20 à 50 grammes par jour. Avec un faible apport en glucides, des cétones sont formées dans l'organisme. Ces derniers servent alors de carburant pour le cerveau. Dans le régime cétonique, les produits riches en glucides ne peuvent plus être utilisés. L'un des glucides les plus connus est le sucre. En outre, les pommes de terre, le pain, les pâtes, les céréales, ... ne peuvent plus être consommés.

Quels sont les avantages d'un régime cétogène?

- Réduire la sensation de faim

- une solution pour l'obésité

- Réduction de la teneur en graisse et maintien de la masse musculaire en céto

- bénéfique pour le cœur et les vaisseaux sanguins

- convient également aux personnes atteintes de diabète de type 2

Produits Cétogène Damhert

Le régime alimentaire sera donc principalement composé de viande et de poisson, de légumes à feuilles vertes et d'autres légumes à faible teneur en sucre, de produits laitiers entiers, de noix et de graines, d'avocats, de baies et de graisses. Damhert dispose d'une large gamme d'aliments à faible teneur en glucides, qui peuvent parfaitement s'intégrer à ce régime. Parce qu'ils sont riches en matières grasses et qu'ils sont constitués de graisses saines. Vous trouverez ici une liste des produits Ketogen Damhert.

Quels sont les produits Damhert qui conviennent au régime cétogène ?

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