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Damhert Nutrition

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Cacao nibs smoothie

Label traditional
15 min
facile

Préparation

1

Pelez la banane et l'avocat.

2

Dénoyautées les dates.

3

Ensuite, placez tous les ingrédients dans un mélangeur. Mélangez pendant 2 minutes jusqu'à ce devient une masse lisse.

Ingrédients

1
Personnes
  • 120 ml lait d'amandes
  • 1 banane
  • 0,5 avocat
  • 4 dates
  • 3 cuillères à café cacao nibs
  • 1 cuillère à café miel
  • 1 cuillère à café beurre d'amande
  • 2 cubes à glace

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