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Damhert Nutrition

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Wraps avec pépites végétaliennes et vinaigrette à la moutarde

Label veggie
20 min
facile

Préparation

1

Préparez d'abord une sauce. Mélangez la moutarde et le vinaigre dans un bol. Ajoutez 6 cuillères à soupe d'huile et continuez à remuer jusqu'à ce que la sauce soit plus épaisse. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

2

Faites chauffer les 3 autres cuillères à soupe d'huile dans une poêle à frire. Faites frire les nuggets végétaliennes pendant environ 3 minutes. 

3

Coupez les tomates et le concombre en dés. 

4

Faites chauffer les wraps au micro-ondes en suivant les instructions figurant sur l'emballage. 

5

Couvrez les wraps avec le concombre, les tomates, la laitue, les pépites et la sauce. 
 

6

Pliez les wraps sur un côté et enroulez-les. Bon appétit! 

Ingrédients

4
Personnes
  • 1 concombre
  • 2 tomates
  • 9 cuillère à soupe huile de tournesol biofood de damhert
  • 400 g vegan nuggets de damhert
  • 4 wraps
  • 200 g salade mixte
  • 1 cuillère à soupe moutarde delaan de damhert
  • 2 cuillère à soupe vinaigre de vin blanc

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