Product toegevoegd

Damhert Nutrition

MenuSluiten

Het glutenvrij brood van Damhert: een koolhydraatbom of goed voor de gezondheid?

Damhert heeft verschillende soorten brood en broodmixen op de markt die volledig passen in een glutenvrij en/of lactosevrij dieet zoals de baguette, hamburgerbroodjes, keizerbroodjes, …. Maar in deze tijd ligt het goede imago van brood onder vuur. Er wordt gezegd dat brood een bron is van koolhydraten en deze zouden gezondheidsproblemen zoals obesitas kunnen veroorzaken. Maar is er ook aangetoond dat brood veel voordelen kan hebben. Welke voordelen hebben de broden van Damhert nog buiten gluten- en/of lactosevrij te zijn?

 

-ontbijten met brood van Damhert geeft energie en verhoogt het verzadigingsgevoel

-bron van jodium, dat zorgt voor de werking van de schildklier

-bron van vitamine B

-bron van ijzer

-weinig vetten aanwezig in de Damhert broodmixen

-evenveel of zelfs minder suikers in vergelijking met glutenbevattend brood

-vezelrijk, dat leidt tot een goede spijsvertering

-proteïnerijk broodbeleg zoals het no meat gamma of de vegetarische/vegan burgers zorgen voor en tragere stijging van het bloedsuikergehalte.

 

Daarnaast wordt  brood ook vermeden, omdat mensen denken dat brood eten saai en sober is. Maar dit hoeft niet zo te zijn! Damhert heeft verschillende recepten van spreads of van lekkere hamburgers, zoals de wortel walnoot spread of de vegetarische hot chili burger, om uit te proberen. Vind de recepten hier! Ook wanneer je geen zin hebt in brood kunnen wij je helpen. Damhert heeft voldoende broodvarianten om afwisseling te garanderen. Je kan kiezen voor een havercracker, rijstwafel quinoa, maïswafel met lijnzaad en nog zoveel meer. Ook deze producten zijn volledig gluten en/of lactosevrij.

Al onze brood en varianten kan je hier vinden!

Het glutenvrij brood van Damhert: een koolhydraatbom of goed voor de gezondheid?

Deel deze blog

Andere blog posts

Hoe klimaatvriendelijk eten met Damhert?

Damhert is jouw partner voor gezonde en functionele voeding, maar helpt je hiermee ook klimaatvriendelijk te leven.

Lees meer

Het FODMAP-arm dieet

Het FODMAP-arm dieet? wat is het en hoe kan Damhert u helpen? Ontdek het snel in deze blog!

Lees meer